Sportsgrene Temaer Gavekort
Søg Log ind Udbyd dig Menu
Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få kr. 200 til dit første køb

Bliv introduceret til pilatesøvelser på maskiner

1. Til dig, der


  • Er begynder i pilates på maskiner
  • Vil lære god teknik til pilates-træning på maskiner
  • Ønsker en effektiv træning med nye udfordringer

2. Indeholder bl.a.


  • Intro til maskiner som reformer, cadillac og chairs
  • Gennemgang af grundlæggende principper og udførelse
  • Træning af styrke, smidighed, fokus og vejrtrækning

3. Dit udbytte


  • Blive tryg ved pilates-træning på maskiner
  • Føle dig stærkere og mere smidig
  • Opnå større kropsbevisthed og kernestyrke
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.