Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 100 kroner til dit næste køb

Få din krop tilbage med efterfødselsyoga

Vis beskrivelse Skjul beskrivelse

1. Til dig, der


  • Er nybagt mor
  • Vil styrke din krop efter fødsel
  • Ønsker at træne din core og bækkenbund

2. Indeholder bl.a.


  • Øvelser med fokus på bækkenbund og mavemuskulatur
  • Øvelser til kropsholdning og kropsbevidsthed
  • Hvile- og afspædningspositioner

3. Dit udbytte


  • Få stærkere bækkenbund og core
  • Få forbedret smidighed og styrke i hele kroppen
  • Opleve at være mere afslappet i kroppen
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

For mig er det sådan en gave, at kunne tilbyde 1:1 yoga undervisning. Sammen skaber vi et trygt rum, hvor vi virkelig kan gå i dybden med yogaens fantastiske læring og hvor alt bliver tilpasset dine ønsker og behov. Der er store muligheder for at arbejde med din kropsbevidsthed samt skabe større ro og nærvær i både krop og sind. Yoga er en gave. Jeg er uddannet Hatha yogalære og i chakra yoga. Derudover er jeg psykomotorisk terapeut.

  • Se trænerprofil
  • Start en samtale med Sofia

Se også disse træningsydelser

Vi har udvalgt en række andre træningsydelser, som kunne være interessante for dig.

Fandt du ikke en træner?

Skriv dig op her, så kontakter vi dig så snart der er en træner i dit område!

Hvorfor købe hos GoSpoort?

Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

GoSpoort garanterer en god oplevelse. Derfor kan du altid få dine penge tilbage fra os, hvis du ikke er tilfreds. Dette omfatter alle sessioner der ikke er afholdt.

Nem og sikker betaling!

Det er nemt at købe det du ønsker, og vores proces er 100% sikker.

Skriv med vores trænere!

Du kan helt uforpligtende skrive med vores dygtige trænere. Dermed kan du være sikker på at du kan få den rigtige træning, inden du køber.