Sportsgrene Temaer Gavekort
Søg Log ind Udbyd dig Menu
Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få kr. 200 til dit første køb

Forbedr dit opadstød med split

1. Til dig, der


  • Er let til meget øvet i vægtløftning
  • Vil lære at lave split og kickstød
  • Ønsker at kunne lave et tungere jerk

2. Indeholder bl.a.


  • Træning af teknik og mobilitet
  • Analyse og tilpasning af løft
  • Tilrettelæggelse og progression af træning

3. Dit udbytte


  • Opnå forbedret teknik i jerk
  • Blive sikker i at udføre jerk med tungere vægt
  • Opleve øget mobilitet og styrke i dine løft
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.