Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 100 kroner til dit næste køb
Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

Hold dig aktiv og stærk med pilates for gravide

1. Til dig, der


  • Er begynder til let øvet i pilates
  • Vil træne på en sikker, men effektiv måde
  • Ønsker at holde dig stærk og sund i din graviditet

2. Indeholder bl.a.


  • Træning af bækkenbund, styrke, stabilitet og balance
  • Øvelser med udstyr tilpasset den voksende mave
  • Vejrtræknings- og kropsbevidsthedsøvelser

3. Dit udbytte


  • Blive sundere og stærkere gennem graviditeten
  • Opnå en stærkere ryg, bækkenbund og holdning
  • Føle mere ro i kroppen
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.