Sportsgrene Temaer Gavekort
Søg Log ind Udbyd dig Menu
Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få kr. 200 til dit første køb

Hold dig aktiv og stærk med pilates for gravide

1. Til dig, der


  • Er begynder til let øvet i pilates
  • Vil træne på en sikker, men effektiv måde
  • Ønsker at holde dig stærk og sund i din graviditet

2. Indeholder bl.a.


  • Træning af bækkenbund, styrke, stabilitet og balance
  • Øvelser med udstyr tilpasset den voksende mave
  • Vejrtræknings- og kropsbevidsthedsøvelser

3. Dit udbytte


  • Blive sundere og stærkere gennem graviditeten
  • Opnå en stærkere ryg, bækkenbund og holdning
  • Føle mere ro i kroppen
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.