Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 200 kroner til dit køb

Kom godt i gang med landevejscykling

Vis beskrivelse Skjul beskrivelse

1. Til dig, der


  • Er begynder i landevejscykling
  • Vil lære grundlæggende teknik og indstillinger
  • Ønsker en god start på landevejscykling

2. Indeholder bl.a.


  • Introduktion til klikpedaler og indstilling af cykel
  • Introduktion til gearskifte og bremseteknik
  • Balanceøvelser, kørestilling og intro til sving

3. Dit udbytte


  • Blive fortrolig med gear, bremser og klikpedaler
  • Opleve bedre balance og sikkerhed på cyklen
  • Opnå bedre kondition og udholdenhed
GoSpoort tilbyder tilfredshedsgaranti! Fuld tilfredshed med dit træningsforløb eller pengene tilbage!
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Jeg er triatlet og kommer med en mangeårig træningsbaggrund fra Tri,- og løbeverden, fitness samt den mentale del . Har været personlig træner i 20år Jeg har selv haft en del personlige trænere, som har været med til at skabe mig til den atlet, som jeg nu er i dag. Jeg har selv deltaget i en del stævner på den fulde og halve distance både indlands,- og udlands. Jeg underviser atleter i triatlon, løb, cykling, mountainbike, svøm, styrketræning, personlige programlægninger og ikke mindst den mentale del af det, at være en atlet.

  • Send besked til Johnny
  • Se trænerprofil
Thomas Liebmann

fra Hillerød

Uddannet personlig træner. Licensed Sport Perfomance Coach. Cykeltræner. TRX instruktør. THORAX Instruktør. Cykelguide.

  • Send besked til Thomas
  • Intro-session
Morten Nielsen

fra Hillerød

Søger du en træner/vejleder som: Ligger stor vægt på hvad der er realistisk i en forvejen hektisk hverdag. Følger dig til 100% fra start til slut. Giver læren fra sig udfra egne erfaringer. Sætter realistiske mål. Og som altid er til at komme i kontakt med Så er jeg lige præcis den træner som du har brug for. Mit navn er Morten Nielsen, jeg er 25 år, har en professions bachelor i pædagogik, hvilket gør mig stærkt egnet til at arbejde med mennesker, er pt. igang med fitnessinstruktør og personlig træner uddannelsen og så lever og ånder jeg for alt hvad der har med Triathlon at gøre. Når man søger efter en træner så vil man selvfølgelig gå efter trænere som ved hvad de snakker om og som har deres evner i orden. Dette kommer selvsagt oftest fra uddannelser og kurser, men hvad uddannede trænere ofte glemmer er ERFARING PÅ EGEN KROP. Det er her jeg skille mig ud. Min erfaring bygger, næsten, udelukkende på egen erfaring indenfor Triathlon. Har dog også inden for det sidste år hjulpet flere med at nå deres mål, lige fra vægttab til fuldførelse af Triathlon stævner. Og som tidligere nævnt at jeg igang med fitnessinstruktør og personligtræner uddannelsen. Så igen. Søger du en træner som ved hvad han snakker, som har prøvet udfordringerne på egen krop og ved hvor hårdt ændringer til tider kan være? Så er jeg din kommende træner. I min profil kan du finde lige præcis det træningsprogram, kostprogram, sprarringsforløb eller face-to-face forløb som du ønsker at benytte dig af. Samtidig, hvis du falder over en kombination af pakker som kunne være gældende for netop dine behov, så sig endelig til og sammen vil vi finde den bedste løsning. Jeg glæder mig til at høre fra dig og høre om hvad dine mål måtte være. Så kontakt mig endelig for at høre mere. Mvh. Morten Nielsen - DIN kommende træner. CV (egne stævner) Team Ballerup Triathlon 2015 (400m. - 36km. - 8km.) - 1t. 53min. Ironman 70.3 Helsingør 2015 - 5t. 10min. 16sek. København marathon 2017 - 3t. 28min 18sek. Ironman 70.3 Helsingør europamesterskab 2017 - 4t. 51min. 48sek. Ironman København 2017 - 11t. 5min. 44sek.

  • Send besked til Morten
    Hurtig svartid
  • Se træningspakker

Nuværende cykelrytter i den danske A-klasse med en fortid fra danske junior hold. Jeg har ageret personlig træner for unge cykelryttere i alderen 9-25 år de sidste 4 år. Jeg træner selv 2-4 timer og ugen, og kan være hæderligt med i finalerne i A-klassen bedste resultater er 2 4. pladser. Jeg har forstand på at træne unge der vil konkurrere på højeste niveau, den travle familiefar der vil i bedre form og nybegynderen der bare skal i gang.

  • Send besked til Andreas
    God svartid
  • Intro-session

Fitness, styrketræning og funktionel træning er mit specialeområde. Jeg er uddannet kandidat i idræt fra Aalborg universitet og har arbejder med uddannelse og undervisning af fitnessinstruktører og personlige trænere bl.a. hos DGI som landsunderviser. Jeg skræddersyer træningsforløb specifikt til dig på baggrund af dine mål, hvorvidt det indbefatter vægttab, styrkeforøgelse, muskelforøgelse eller noget helt andet. Mine træningsforløb tager altid udgangspunkt i forskning indenfor idrætsfeltet der sikre bedst muligt udbytte af forløbet. Tøv ikke med at kontakte mig til en uforpligtende snak om dine mål. Lasse Jakobsen Cand.Scient.Techn - idrætsteknologi

  • Send besked til Lasse
    Hurtig svartid
  • Intro-session

Se også disse træningsydelser

Vi har udvalgt en række andre træningsydelser, som kunne være interessante for dig.

Fandt du ikke en træner?

Skriv dig op her, så kontakter vi dig så snart der er en træner i dit område!

Hvorfor købe hos GoSpoort?

Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

GoSpoort garanterer en god oplevelse. Derfor kan du altid få dine penge tilbage fra os, hvis du ikke er tilfreds. Dette omfatter alle sessioner der ikke er afholdt.

Nem og sikker betaling!

Det er nemt at købe det du ønsker, og vores proces er 100% sikker. Vi holder din betaling indtil du har modtaget den service du har betalt for.

Skriv med vores trænere!

Du kan helt uforpligtende skrive med vores dygtige trænere. Dermed kan du være sikker på at du kan få den rigtige træning, inden du køber.