Sportsgrene Temaer Gavekort
Søg Log ind Udbyd dig Menu
Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få kr. 200 til dit første køb

Kom godt i gang med styrkeløft

1. Til dig, der


  • Er begynder i styrkeløft
  • Vil lære den grundlæggende teknik i de tre store
  • Ønsker at komme i gang med squat, dødløft og bænkpres

2. Indeholder bl.a.


  • Introduktion til de forskellige øvelser og parametre
  • Individuelt tilpasset teknik i de tre store
  • Individuelt tilpasset styrke- og mobilitetstræning

3. Dit udbytte


  • Få grundteknikken på plads i de tre store
  • Føle dig mere sikker i styrkeløft
  • Opleve øget styrke og mobilitet
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.