Sportsgrene Temaer Gavekort
Søg Log ind Udbyd dig Menu
Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få kr. 200 til dit første køb

Lær at lave overhead squat

1. Til dig, der


  • Er let øvet til øvet inden for vægtløftning
  • Vil lære god teknik og minimere risikoen for skader
  • Ønsker bedre bevægelighed og position i clean and jerk

2. Indeholder bl.a.


  • Træning af teknik
  • Analyse og tilpasning af løft til kropsbygning
  • Træning af mobilitet

3. Dit udbytte


  • Føle mere sikkerhed og stabilitet i overhead position
  • Få et bedre spænd gennem hele løftet
  • Opleve bedre koordination, balance og smidighed
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.