Sportsgrene Temaer Gavekort
Søg Log ind Udbyd dig Menu
Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få kr. 200 til dit første køb

Lær at løbe forfodsløb

1. Til dig, der


  • Er begynder eller let øvet
  • Vil godt og skadesfrit i gang med løbestilen
  • Ønsker at lære forfodsløb

2. Indeholder bl.a.


  • Tilvænning til og grundtræning i forfodsløb
  • Tekniktræning, fodisæt, skridtfrekvens og -afvikling
  • Introduktion og træning i løbeøvelser til forfodsløb

3. Dit udbytte


  • Få styr på grundteknikken i forfodsløb
  • Have kortere "Ground Contact Time" pr. skridt
  • Blive klar til at løbe forfodsløb på egen hånd
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.