Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 100 kroner til dit næste køb
Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

1. Til dig, der


  • Er begynder i at løbe skov og terræn
  • Vil lære god løbeteknik og minimere skadesrisikoen
  • Ønsker at flytte løbetræningen ud i terrænet

2. Indeholder bl.a.


  • Træning i kropsholdning, bevægelse, balance, kontrol
  • Styrkeøvelser til ben og kropskernen
  • Introduktion til forhindringer i naturen

3. Dit udbytte


  • Føle dig godt rustet til at løbe i ujævnt terræn
  • Lære øvelser, der mindsker skadesrisikoen
  • Få en god start på løb i terrænet

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.