Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 200 kroner til dit køb

Lær at mestre avancerede kettlebell-øvelser

Vis beskrivelse Skjul beskrivelse

1. Til dig, der


  • Er let til meget øvet indenfor kettlebell-træning
  • Vil lære mere komplicerede kettlebell-øvelser
  • Ønsker nye og mere udfordrende træningsrutiner

2. Indeholder bl.a.


  • Instruktion i nye og mere advancerede øvelser
  • Gennemgang af teknik og øvelsesvarianter
  • Intensiv kondition-, styrke- og kropskernetræning

3. Dit udbytte


  • Føle dig tryg ved de avancede kettlebell-øvelser
  • Opnå bedre teknik og undgå overbelastningsskader
  • Få større effekt af din træning
GoSpoort tilbyder tilfredshedsgaranti! Fuld tilfredshed med dit træningsforløb eller pengene tilbage!
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by
Kenneth Andersen

fra København

Jeg hedder Kenneth og er kandidat studerende på Syddansk Universitet hvor jeg læser Idræt og sundhed. Min målgruppe er folk som er gået i stå, og ikke kan komme viderer. De vil rigtig gerne i gang med at træne, tabe sig eller når et specifikt mål, men har svært ved at indfri deres mål. Mit motto” Den gode træning er den du kan holde". Min tilgang til din træning er, at starte med en trænings form som er simpel at udføre og overskue, men som også indeholder en god kvalitet. Efter en trænings periode, vil du opleve mere energi, power og overskud. Mit mål er at det bliver selvforstærkende proces for dig. Et af mine hoved fokus områder er også, at give dig redskaber til når du møder modgang. Det er forskelligt hvad mennesker oplever som modgang, men det kan være at man er utålmodig, ikke for trænet når man er træt og ugidelig. Eller når man har svært at inkorporere en ny vane i hverdagen. Eller er påvirket af andre omstændigheder. Hvilket vi jo alle er, spørgsmålet er bare om vi reagere mest hensigtsmæssigt i forhold til vores egne mål. Løsningen til dette er alternative løsninger. Det er ofte mangel på alternative løsning som stopper en god intention eller dit ønske om at noget skal være anderledes. Derfor ligger vi et klart mål for, hvornår du er i mål og giver dig redskaber til at håndtere modgang således du holder målet for øje. Any thing is possible if you make it happen!

  • Se trænerprofil
  • Start samtale med Kenneth

Jeg er tidligere soldat i forsvaret, hvor jeg har været i 11 år. Jeg har uddannet mig som underviser, og militær fysisk træner. Derudover, er jeg igang med fysioterapeut uddannelsen, hvor jeg 3. års studerende. Jeg har mit eget træningscenter på Østerbro med de redskaber der er relevante. Derudover benytter jeg mig af udendørs træning i fælledparken, nordhavn m.v.

  • Intro-session
    500 kr
  • Start samtale med Kim Julien
Thomas Torabi

fra København

Mit navn er Thomas Torabi, 27 år, bosat i valby og uddannet Idrætspsykolog, bachelor i idræt, Personlig træner, og diplom træner i Dansk Håndbold Forbund. Som personlig træner er jeg meget arkedemisk og teoretisk anlagt med højde for innovative træningsmetoder. Det vil sikre at din træning er lavet og sammensat udfra den nyeste forskning om træning, samt de nyeste og mest moderne trænings koncepter. Mit fokus på dig er lige så meget mentalt, som fysisk, da det er min klare overbevisning at disse to aspekter skal harmonerer for at vedvarende udviklings resultater kan skabes. Er selv tidligere elite udøvere, men har siden mit stop som aktiv udøvere, fokuserert på udvikling af high perfomrmence coaching, kost, fysisk træning og skabe de bedste træningsmiljøer og udvikle på atleter og gøre dem til hele mennesker. Mit speciale er atleter, unge, som øvede, med en passion for at blive den bedste. Har du viljen til at blive den bedste til din sport, så har jeg rammerne og varetager i samråd med dig, din kost, træning og mentale stabilitet i dit elitære liv som udøvere. Yderligere tilbyder jeg også vægttab, muskelforøgelse og alt form for træning i fitness center regi. Husk, har du drømmen, så har jeg rammerne! CV: UDDANELSE bachelor i idræt og psykologi - Aalborg Universitet kandidat i idræt og psykologi med speciale i idrætspsykologi - Københavns Universitet Diplom Træner DHF Yoga instuktør Job FC København - Fysisk assistent Aalborg Håndbold - Assisterende og chef træner U16 og U18 herre. Fysik Træner - BK Ydun Herre/dame Senioer 2 Division Talent træner Nykøbing Falster Håndbold. Personlig Træner Fitness World

  • Intro-session
    450 kr
  • Start samtale med Thomas

Se også disse træningsydelser

Vi har udvalgt en række andre træningsydelser, som kunne være interessante for dig.

Fandt du ikke en træner?

Skriv dig op her, så kontakter vi dig så snart der er en træner i dit område!

Hvorfor købe hos GoSpoort?

Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

GoSpoort garanterer en god oplevelse. Derfor kan du altid få dine penge tilbage fra os, hvis du ikke er tilfreds. Dette omfatter alle sessioner der ikke er afholdt.

Nem og sikker betaling!

Det er nemt at købe det du ønsker, og vores proces er 100% sikker.

Skriv med vores trænere!

Du kan helt uforpligtende skrive med vores dygtige trænere. Dermed kan du være sikker på at du kan få den rigtige træning, inden du køber.