Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 200 kroner til dit køb

Lær at svømme

Vis beskrivelse Skjul beskrivelse

1. Til dig, der


  • Er begynder inden for svømning
  • Vil lære de grundlæggende svømmetag
  • Ønsker at kunne svømme trygt på egen hånd

2. Indeholder bl.a.


  • Vandtilvænning og viden om at være i vand
  • Øvelser og lege til vandtilvænning
  • Træning i armtag og benspark i brystsvømning og crawl

3. Dit udbytte


  • Være i stand til at svømme korte distancer
  • Blive tryg og sikker i vandet
  • Være hjemme i svømning som motionsform
GoSpoort tilbyder tilfredshedsgaranti! Fuld tilfredshed med dit træningsforløb eller pengene tilbage!
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by
Nich Svensson

fra København

Jeg ved det kan være svært at få træning og familieliv til at hænge sammen i hverdagen. Jeg kan hjælpe dig med at finde den tid du ikke troede var der, og få det bedste ud af den tid der er til rådighed. Jeg kan hjælpe dig med at nå dine mål, eller sætte en realistisk tidsbestemmelse over hvornår du er klar til det. Om det er Ironman, eller løbe 10 km uden at holde pause

  • Intro-session
    350 kr
  • Start samtale med Nich
Dorte Eilsø

fra København

Med mere end 15 års undervisningserfaring ved jeg hvordan DU kommer i mål. Jeg er yderst professionel med en høj faglighed, og min svømmeundervisning er nærværende og effektiv med relationen i fokus. Jeg tager altid udgangspunkt i DIG frem for øvelsen. Her er DU i centrum. Det betyder, at min svømmeundervisning altid er skræddersyet efter den eller de svømmere jeg har i hænderne. Det er vigtigt for mig, at du selv er med i processen mod at blive en bedre og stærkere svømmer. ________________________________________________ Vandet er mit element. Mit frirum. Min passion. Mit helle. Min scene. Mit laboratorium. Jeg er passioneret omkring vand og jeg har en forkærlighed for havet. Oceaner af timer har jeg brugt som svømmer i svømmeskolen, som konkurrencesvømmer og som kystlivredder. Nu benytter jeg enhver lejlighed for at komme ud i havet for at svømme og kitesurfe. Jeg deltager gerne i Xterra stævner, da jeg elsker det rå og vilde element. ​Cand. scient. i idræt er min professionelle titel. Min undervisningserfaring rækker mere end 15 år tilbage. Jeg er uddannet kystlivredder hos TrygFonden Kystlivredning og har en række uddannelser bag mig fra bl.a. DGI Svømning og SWIMMIX. Jeg er freelance-underviser i Svømmeskolen, hvor jeg underviser babyer og børn sammen med deres forældre. I trænings- og coachingvirksomheden Running26 er jeg med til at afvikle sundheds- og relationsskabende forløb for motionister og triatleter. Jeg er fast freelance underviser i Deloitte Life, som er et træningsfællesskab for Deloitte ansatte og deres kunder. Mine kompetencer spænder bredt, idet jeg underviser både babysvømning, små og store børn, voksne motionister og triatleter samt vandskrække. Mine værdier er med i alt hvad jeg laver: Passion, nytænkning og faglighed.

  • Se træningspakker
    Fra 550 kr
  • Start samtale med Dorte
    Hurtig svartid
Yelda Dogan

fra Frederiksberg

"Svømning er ikke bare en sport, en livstil, en hobby osv. Svømning er en nødvendighed ikke bare i hverdagen men også når vi er på ferie, omkring en pool eller havet" Alle bør lære at svømme, og med mine 7 års erfaring som svømmetræner vil jeg gerne motivere og hjælpe dig igang med det du gerne vil lære, om det så er atslippe af med din vandskræk, lære basic svøming eller at få tekniktræning. Jeg kan hjælpe med det hele. - Yelda Dogan Jeg er 20 år og har været træner siden jeg var 15 år, jeg startede som hjælpe instruktør/træner i Farumsvømmeklub da jeg var 14 år, og blev træner efter et trænerkursus som 15 år. Jeg har været træner i Farumsvømmeklub, Værløsesvømmeklub og Farumfamiliesvøm Hvor jeg har arbejdet med alle aldre og lidt af hver: - Børn og voksne med vandskræk - Svømmeskolen med børn i alderen fra 3-12 - Voksne tekniksvømmere - Voksne vandgymnastik - børn i starten af konkurrenceafdelingen - Unge børn som vil dyrke svømning som en sport og bare have en hyggesport at gå til ved siden af skolen. Derudover har jeg været eneunderviser for børn som har haft brug for intens træning til forskellige delmål ang. deres svømning. Jeg går til dagligt på Aalborg universitet i Sydhavn, hvor jeg studiere Sustainable Biotechnology. Undervisnings tiderne kan derfor for det meste kun ligge efter kl.16 i hverdagene og ellers i weekenderne. Jeg bor selv i Farum området, men jeg kan sagtens undervise i københavnsområdet, men også i nordsjællandsområdet. Ang. placering af undervisningen er jeg meget fleksibel.

  • Intro-session
    200 kr
  • Start samtale med Yelda
    Hurtig svartid
Charlotte Hjerl

fra Gentofte

Jeg arbejder profesionelt som rådgiver i sundhedsledelse i erhvervslivet og har specialiseret mig i fedme og overvægt samt inaktivitet. Derudover har jeg de seneste 13 år været aktiv udøver og træner i Triathlon (Skovshoved Tri). Foretrukne svømmehal: Kildeskovshallen i Gentofte. Er uddannet kropsterapeut og har trænererfaring i flg.: svømning, fysisk træning, løb, bodybike og håndbold.

  • Se træningspakker
    Fra 300 kr
  • Start samtale med Charlotte

Vi har alle været der, man bliver nødt til at slæbe sig selv afsted til træning - sådan lægger jeg vægt på det IKKE skal være, træning kan være sjov. Som nuværende elitesvømmer samt elitetræner er jeg stadig inde i miljøet hvor der sker den største udvikling indenfor svømning. Jeg har en stor passion for svømningen, og følger meget med inde for udviklingen af hvordan man svømmer optimalt. Jeg er lige nu træner for elitesvømmere i alderen 7-10 år, og et årgangshold med svømmere i alderen 12-15 år. Er igang med en stx hvor idræt og biologi går hånd i hånd på højniveau, da det er en team Danmark uddannelse. For mig handler det hele om teknik, hvor kvalitet til hver en tid slår kvantitet - teknik über alles! Jeg er super teknisk mindet og er rigtig god til at formidle det, og gøre det sjovere at lære svømning. Er super kreativ hvad angår programmer, så man lærer en del, og for mig er det vigtigt at forstå hvorfor man gør som man gør. Forståelsen er mindst ligeså vigtig som udførelsen!

  • Intro-session
    250 kr
  • Start samtale med Valdemar
Michael Stærke

fra Glostrup

30 års erfaring på alle niveauer. Har undervist børn, voksende, elitesvømmere, vandskrække. Tidligere dansk junior landsholdstræner, årets danske juniortræner, vandskræk instruktør på højskole. Cheftræner i 5 år for svømmeskole med 1200 børn.

  • Intro-session
    500 kr
  • Start samtale med Michael
    Hurtig svartid
Line Thams

fra Odense

Som aktiv triatlet på landsholdet har jeg været vant til at træne 20+ timer om ugen og har prøvet lidt af hvert på egen krop: Træning der virker, træning der ikke virker, skader, bounce-backs, vægtoptimering og store sejre. Teoretisk set har jeg baggrund med en bachelor i Idræt og Sundhed og netop er ved at færdiggøre mit speciale. Jeg har været personlig løbe- og triathlon træner løbende med min egen karriere gennem de sidste 5 år, da det motiverer mig at sætte teorien i praksis, og jeg er evigt fascineret af at udvikle "den bedste version af sig selv". Min udfordring som træner er at identificere og udvikle på de forudsætninger, DU er født med - for netop at få det ultimative ud af dit potentiale, og derfor er min træningsfilosofi, at den skal være skræddersyet til dig og din hverdag. Med en elitebaggrund er jeg "afhængig" af præstationsoptimering, men jeg har ikke kun øje for guldmedaljer - for mig er det mere motiverende at se, hvor langt vi kan komme ud fra et knapt så imponerende potentiale! It doesn't matter where you start. It matters where you finish!

  • Se trænerprofil
  • Start samtale med Line

Igennem mange års erfaring og en stor passion for vandets uendelige muligheder, har jeg udviklet store evner indenfor svømning. Dette er både egne svømmefærdigheder, men også som undervisning til andre. Jeg har lært utallige mennesker, at svømme eller at blive bedre til samme. Dette har været for alle aldersgruppe på alle niveauer, fra vandskræk til konkurrence svømning. Derfor kan jeg helt sikkert også hjælpe dig med betydelige forbedringer.

  • Intro-session
    200 kr
  • Start samtale med Magnus
    Hurtig svartid

Uddannet skolelærer (matematik og idræt) Født og opvokset i Højbjerg. Det meste af min barndom/ungdom er spenderet i landets badminton- og svømmehaller. Jeg har taget svømningens grunduddannelse i forbindelse med mit højskoleophold i 2010 på Nordjyllands idrætshøjskole og havde i den forbindelse BSK08’s konkurrencehold. Efterfølgende tog jeg svøms træneruddannelse og var træner i svømmeklubben IF Lyseng svømning. Her har jeg undervist alt fra babysvømning, til konkurrence/elite svømmere og voksne med vandskræk. Jeg har ligeledes været med til at starte et startfællesskab op i aarhusiansk svømning mellem flere klubber i Aarhus. Her kommer min store erfaring med årgangssvømmere, som efterfølgende ledte mig til et fuldtidstrænerjob i Vejle svømmeklub med over 45 dygtige konkurrencesvømmere. Idag arbejder jeg på lystrupskole og træner et talenthold i AGF 2 gange om ugen.

  • Intro-session
    500 kr
  • Start samtale med Karoline

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2010 og har siden da arbejdet med flere forskellige områder indenfor fysioterapi. Mit interesseområde er muskuloskeletale problematikker så som akutte og kroniske skader i bevægeapparatet. På det seneste er det neurologiske område kommet til at fylde mere i mit daglige virke som terapeut. Derudover har jeg en brændende interesse for træning og personlig udvikling. Jeg er selv flittig idrætsudøver i form af triatlon og styrketræning - dette er idrætsgrene som jeg også er efteruddannet indenfor. Blandt andet indenfor IRONMAN-conceptet.

  • Se træningspakker
    Fra 600 kr
  • Start samtale med Christian Ø. B.

Jeg er en ung kvinde på 21 som er tidligere elitesvømmer, jeg stoppede med at svømme nogel år tilbage og valgte derefter at uddanne mig til svømmetræner i stedet for. Jeg har trænet børn i svømmeskolen, et sprinthold med tidligere elitesvømmere i alderen 13-25 år, voksne og ældre da jeg arbejde som livredder og nu træner jeg årgangssvømmere på et Talent hold. Jeg har erfarring med alle stilarter både som svømmer selv, men også som svømmetræneren på kanten. Jeg lytter til dine behov, og planlægger træningerne ud fra hvad dit behov er og hvad du har brug for.

  • Intro-session
    130 kr
  • Start samtale med Simone

Jeg er selv tidligere elite svømmer på nationalt niveau. De sidste 5 år har jeg fungeret, som træner for Esbjerg svømmeklubs yngste årgangs svømmere 10-14 år. Jeg har også haft diverse openwater hold og i perioder fungeret, som personlig svømmetræner.

  • Intro-session
    200 kr
  • Start samtale med Henrik

Fandt du ikke en træner?

Skriv dig op her, så kontakter vi dig så snart der er en træner i dit område!

Hvorfor købe hos GoSpoort?

Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

GoSpoort garanterer en god oplevelse. Derfor kan du altid få dine penge tilbage fra os, hvis du ikke er tilfreds. Dette omfatter alle sessioner der ikke er afholdt.

Nem og sikker betaling!

Det er nemt at købe det du ønsker, og vores proces er 100% sikker.

Skriv med vores trænere!

Du kan helt uforpligtende skrive med vores dygtige trænere. Dermed kan du være sikker på at du kan få den rigtige træning, inden du køber.