Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 100 kroner til dit næste køb
Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

Lær god teknik i bænkpres

1. Til dig, der


  • Er begynder eller let øvet i bænkpres
  • Vil lære god teknik og minimere risikoen for skader
  • Ønsker at blive stærk i bænkpres

2. Indeholder bl.a.


  • Introduktion til øvelsen
  • Træning af din bænkpres-teknik
  • Individuelt tilpasset program og progression

3. Dit udbytte


  • Lære den grundlæggende teknik i bænkpres
  • Blive rustet til at bænke tungere
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.