Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 50 kroner til dit næste køb

Optimér din rygcrawlstart og vendinger

Vis beskrivelse Skjul beskrivelse

1. Til dig, der


  • Er let til meget øvet svømmer inden for rygcrawl
  • Vil have en eksplosiv start og lave hurtige vendinger
  • Ønsker en hurtigere rygcrawl og at sætte bedre tider

2. Indeholder bl.a.


  • Start-, eksplosivitet-, reaktions- og tekniktræning
  • Undervandsarbejde og overgange til/fra streamline
  • Træning af vending og overgangen til og fra vending

3. Dit udbytte


  • Få et mere eksplosivt startspring
  • Kunne lave mere effektive og hurtigere vendinger
  • Være i stand til at sætte bedre tider i din rygcrawl
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Hej! Jeg hedder Sarah! Jeg har trænet børn, unge og voksne på alle niveauer i mere end 6 år. I løbet disse år har jeg taget en del kursuser hos DGI. Derudover er jeg tidligere elitesvømmer, og jeg har selv svømmet på konkurrenceplan i mere end 4 år, før jeg begyndte at arbejde som instruktør. Hertil har jeg tidligere været ansat som livredder i Vordingborg Svømmehal.

  • Intro-session
    80 kr
  • Start samtale med Sarah
    God svartid

Erfaren instruktør med mange års erfaringen inden for svømning generelt, svømmeteknik og vandsikkerhed. Jeg har tidligere arbejdet for Helsingør Svømmeklub, Herlev Svømning og Hovedstaden Svømmeklub, hvor jeg har undervist alt fra mindre børn til voksne masters svømmere. Grundet min brede erfaring, er jeg dygtig til at finde det rigtige niveau, der passer lige til den person der bliver undervist. Desuden er jeg uddannet kystlivredder, bassinlivredder og dykker, derfor er sikkerheden ved min undervisning altid en førsteprioritet. - Skriv endelig til mig, lad mig høre hvad du har i tankerne. Mvh Shaun Theodor Sødergren

  • Intro-session
    250 kr
  • Start samtale med Shaun Theodor
    God svartid

Se også disse træningsydelser

Vi har udvalgt en række andre træningsydelser, som kunne være interessante for dig.

Fandt du ikke en træner?

Skriv dig op her, så kontakter vi dig så snart der er en træner i dit område!

Hvorfor købe hos GoSpoort?

Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

GoSpoort garanterer en god oplevelse. Derfor kan du altid få dine penge tilbage fra os, hvis du ikke er tilfreds. Dette omfatter alle sessioner der ikke er afholdt.

Nem og sikker betaling!

Det er nemt at købe det du ønsker, og vores proces er 100% sikker.

Skriv med vores trænere!

Du kan helt uforpligtende skrive med vores dygtige trænere. Dermed kan du være sikker på at du kan få den rigtige træning, inden du køber.