Sportsgrene Temaer Gavekort
Søg Log ind Udbyd dig Menu
Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få kr. 200 til dit første køb

Træn dit benspark i brystsvømning

1. Til dig, der


  • Er let til meget øvet brystsvømmer
  • Vil have et mere effektivt benspark i brystsvømning
  • Ønsker at svømme hurtigere og være mere udholdende

2. Indeholder bl.a.


  • Bensparksøvelser med og uden plade
  • Træning i knæposition og slyngsparket
  • Træning i fodleddenes afvikling og glidefase

3. Dit udbytte


  • Opleve større styrke og eksplosivitet i bensparket
  • Føle bedre fremdrift i vandet
  • Få en hurtigere brystsvømning
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.