Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 100 kroner til dit næste køb
Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!

Træn op til at svømme 1000 m. rygcrawl

1. Til dig, der


  • Er begynder til øvet i rygcrawl
  • Vil være klar til 1000 m. sammenhængende rygcrawl
  • Ønsker at kunne svømme distancen med overskud

2. Indeholder bl.a.


  • Introduktion til rygcrawl på længere distancer
  • Øvelser i kropsposition, rotation og fremdrift
  • Træning i distancesvømning med fokus på glid og flow

3. Dit udbytte


  • Kunne svømme op til 1000 m. sammenhængende rygcrawl
  • Få styr på din vejrtrækning og teknik
  • Opleve større udholdenhed i din rygcrawl
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.