Sportsgrene Temaer Gavekort
Søg Log ind Udbyd dig Menu
Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få kr. 200 til dit første køb

Træn op til at svømme 1000 meter crawl

1. Til dig, der


  • Er begynder til øvet inden for crawl
  • Vil være klar til 1000 m. sammenhængende crawl
  • Ønsker at kunne svømme distancen med overskud

2. Indeholder bl.a.


  • Introduktion til crawl på længere distancer
  • Øvelser i vejrtrækning, rotation og kropsposition
  • Træning i start, streamline og vending

3. Dit udbytte


  • Kunne svømme op til 1000 m. sammenhængende crawl
  • Få styr på din vejrtrækning og crawl-teknik
  • Opleve større udholdenhed i din crawl
Find den rette træner/instruktør til at hjælpe dig herunder. Let's GO!
Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Er det noget for dig?

Få besked med det samme, når en træner/instruktør melder sig på banen i dit område!

Er du træner/instruktør?

Udbyd denne ydelse og skab dit eget personlige præg og indhold på ydelsen, via dine pakker.