Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 100 kroner til dit næste køb
Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!
Ved den indledende samtale afdækkes dine behov og ønsker til programmet. Der laves en fysisk screening, for at teste din nuværende træningstilstand og udgangspunktet for programmet.
Det får du:
  • 1 × Uges træningsprogram
  • 1 × Indledende samtale
  • 1 × Afsluttende samtale
  • Løbende sparring
Målgruppe(r):
  • Unge, voksne, ældre
  • Begyndere, øvede

Hvor


Adresse:
  • Gothersgade 14, 2 sal, 1123 København K

Kalender


  • Nedenfor ser du trænerens/instruktørens normale bookingtider. Du kan chatte med træneren og bl.a. forespørge om konkrete tidspunkter, hvor du gerne vil træne. Træneren/instruktøren vil med det samme blive notificeret om din henvendelse, og vil svare på din forespørgsel hurtigst muligt. Let´s GO!

Booking-vilkår


Om-booking:

Du kan senest gøre krav på en om-booking 2 dage før sessionen finder sted. Hvis du bliver forhindret i at møde op til en et aftalt tidspunkt, så skal du aflyse sessionen. Hvis du gør dette inden senest 2 dage før sessionen, så har du ikke mistet et "klip" og I kan derfor finde et nyt tidspunkt for afholdelse af sessionen. Men hvis du aflyser inden for 2 dage, så mister du retten til en om-booking.

Udløbsdato:

Sportsydelsen udløber i dette tilfælde 6 måneder fra købsdato.

1.250 kr
Køb Giv som gave

Har du spørgsmål?

Tilfredshedsgaranti
Fuld tilfredshed eller pengene tilbage!

1.250 kr

Tilfredshedsgaranti
Fuld tilfredshed eller pengene tilbage!

Har du spørgsmål?

Mette Kiebe

Mette Kiebe

Personlig træner, Fitness Institute

Om mig


Jeg har en ærlig og usnobbet tilgang til træning og sundhed. Det skal være sjovt, men også effektivt! Jeg tror ikke på lyn-kure og quick fix. Jeg arbejder med holdbare løsninger, som er overskuelige at implementere i en travl hverdag. Det kræver dedikation og vedholdenhed at nå sine mål og derfor er det en stor hjælp at have en at støtte sig op af i processen - Her hjælper jeg dig! Du bliver mødt i øjenhøjde og der tages altid højde for dit niveau. Jeg arbejder med udgangspunkt i videnskabelig baseret viden, den nyeste forskning. I træningen lægges der vægt på funktionel træning, hvor du lærer at bruge hele kroppen, opbygge en god basal styrke og vi arbejder med at skabe en god bevægelighed i en stille siddende hverdag.

Min baggrund


  • Spillererfaring
  • Yoga, 8 år
  • Fitness og funktionel, 8 år
  • Trænererfaring
  • Fitness og funktionel, 1 år
  • Uddannelse
  • Personlig træner, Fitness Institute
  • Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, Professionshøjskolen Metropol
  • Fitness instruktør, Fitness Institute
  • Certificeringer
  • EHFA Certificeret Personlig Træner, European Health and Fitness Associations
  • EHFA certificeret Fitness Instruktør, European Health and Fitness Associations