Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 100 kroner til dit næste køb

Pilates

Vi tror du er her! Vælg en anden by, hvis du ønsker det.
Skift by

Vidste du ...

... at pilates blev udviklet af den tyske fitness-træner Joseph H. Pilates? Han kaldte det oprindeligt "kontrologi" grundet fokusen på den bevidste kontrol over musklernes bevægelser.

Efter 10 sessioner mærker du forskellen. Efter 20 sessioner ser du forskellen. Efter 30 sessioner har du en ny krop.

Joseph H. Pilates.

Suppler din træning med pilates

At have en god kropskontrol og stærk kropskerne er afgørende i mange sportsgrene, og kan hjælpe dig til at præstere bedre i din primær sport. Se med nedenfor, hvor du kan finde specifikke sportsydelser som kan hjælpe dig i netop din sport.