Advarsel Din browser er ikke opdateret, og siden kan muligvis ikke vises korrekt. Vi anbefaler at du opdaterer din browser.
Få 100 kroner til dit næste køb
Vi giver 100% tilfredshedsgaranti!
Her køber du en intro-session med den valgte træner. Intro-sessioner giver dig mulighed for at møde din træner ansigt til ansigt samt at prøvetræne sammen. Via intro-sessionen kan du og din træner derved finde ud af om I er det rette match i forhold til dine mål, ønsker og behov.
Det får du:
  • 1 x træningstime
Målgruppe(r):
  • Mænd, kvinder
  • Slyngetræning, vægttab, styrketræning, fitness og funktionel generelt
  • Begyndere, øvede, elite
  • Unge, voksne, ældre

Hvor


Adresse:
  • Gyldenløvesgade 19, Danmark

Kalender


  • Nedenfor ser du trænerens/instruktørens normale bookingtider. Du kan chatte med træneren og bl.a. forespørge om konkrete tidspunkter, hvor du gerne vil træne. Træneren/instruktøren vil med det samme blive notificeret om din henvendelse, og vil svare på din forespørgsel hurtigst muligt. Let´s GO!

Booking-vilkår


Om-booking:

Du kan senest gøre krav på en om-booking 1 dag før sessionen finder sted. Hvis du bliver forhindret i at møde op til en et aftalt tidspunkt, så skal du aflyse sessionen. Hvis du gør dette inden senest 1 dag før sessionen, så har du ikke mistet et "klip" og I kan derfor finde et nyt tidspunkt for afholdelse af sessionen. Men hvis du aflyser inden for 1 dag, så mister du retten til en om-booking.

Udløbsdato:

Sportsydelsen udløber i dette tilfælde 6 måneder fra købsdato.

650 kr
Køb Giv som gave

Har du spørgsmål?

Tilfredshedsgaranti
Fuld tilfredshed eller pengene tilbage!

650 kr

Tilfredshedsgaranti
Fuld tilfredshed eller pengene tilbage!

Har du spørgsmål?

Carina Hansen

Carina Hansen

Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, København

Om mig


En ting er fysisk aktivitet, en anden er rammerne omkring – det er for Carina vigtigt at træning er sjovt, effektivt, varierende og ikke mindst motiverende. Carina beskæftiger sig med alt fra med vægttab, livsstilsændringer, opbygning af muskelmasse, opbygning af en god fysisk kondition til genoptræning af skader og sportsspecifik styrketræning. Carina sætter videreformidling samt sine klienters oplevelser højt og går meget op i hvordan den enkelte person motiveres. Med en god ballast fra mange timer i træningslokalet, erfaring med styrketræning samt en række uddannelser indenfor feltet, vil Carina med ekspertise i ernæring og fysisk aktivitet skabe rammerne for en realistisk plan med dig i centrum - et forløb og træning der går i hånd med dine ambitioner og ressourcer i forhold til kost, træning og hverdag. Med Carina som personlig træner får du en kombination af en hård og effektiv men samtidig inspirerende træning. Alle niveauer kan være med - du skal blot have lysten.

Min baggrund


  • Spillererfaring
  • Karate, 10 år
  • Fitness og funktionel, 7 år
  • Trænererfaring
  • Fitness og funktionel, 1 år
  • Uddannelse
  • Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, København
  • Anatomi og fysiologi grundkursus, Fitness Institute - København
  • Fitness instruktør, Fitness Institute - København
  • Personlig træner, Fitness Institute - København
  • Kandidat i Idræt og Sundhed, Syddansk Universitet - Odense
  • Certificeringer
  • Fitness Instruktør EHFA Certificeret, Fitness Institute
  • Personlig Træner EHFA Certificeret, Fitness Institute
  • trialSession.education_and_experience.awards.title
  • Danmarksmesterskaberne Senior, 1. pladsen, karate